Нафтохiмiк. Сайт газети "Нафтохiмiк-Калуш"
Соборна, 15 33333 Калуш
+380975555555 naftohimik@com.ua Пн.-Сб. 09:00- 18:00, Нд.- вихiдний
Увiйти

Іван Дзуль відзначив свій ювілей креативно

26 січня, 13:43
Переглядів: 88

Свій 55-ий ювілей від дня народження провідний фахівець відділу безпеки та режиму ТОВ «КАРПАТНАФТОХІМ» Іван Дзуль відзначив по-особливому, а саме важкоатлетичним кросфітом.

24 січня у приміщенні ДЮСШ «Сокіл» він виконав сім важкоатлетичних вправ, які використовують атлети у своїх тренуваннях. Спочатку Іван Дзуль здійснив поштовх штанги зі стійок вагою 100 кг, а відтак – усі наступні вправи без відпочинку по десять повторень кожна. Загалом спортсмен виконав поштовх двох гир вагою 24 кг по довгому циклу, тягу поштовхову 105 кг, підйом штанги (50 кг) в пряму стійку та жим з грудей, присід зі штангою (115 кг) на спині, підйом штанги (70 кг) на груди у півприсід та поштовх з грудей, ривок у півприсід. Загалом за 20 хвилин він підняв штангу 61 раз загальною вагою 4340 кг.

– Спеціальні тренування перед важкоатлетичним кросфітом не здійснював, – зізнається І. Дзуль. – Зате саме зараз активно готуюся до чемпіонату області, який в лютому відбудеться в Коломиї, та чемпіонату України, який пройде в квітні. Із задоволенням взяв би участь і в чемпіонаті світу, який у серпні проходитиме в Іспанії, але для цього потрібна фінансова підтримка…

Нагадаємо шанувальникам ветеранської важкої атлетики, що Іван Дзуль бере активну участь у змаганнях ветеранського спорту з важкої атлетики ще з 2007 року. В його колекції медалі чемпіонатів України, Європи, світу, європейських та всесвітніх ігор.

Довідка. Кросфіт – елементи вправ з важкої атлетики, пауерліфтингу, гирьового спорту, гімнастики, легкої атлетики та інших видів спорту, які виконується з великою інтенсивністю.

0 коментарiв

Залишити коментар

Читайте також

Реєстрація
Зареєструватись

К сожалению, браузер, которым вы пользуетесь, морально устарел,
и не может нормально отображать сайт.

Пожалуйста, скачайте любой из следующих браузеров: