Нафтохiмiк. Сайт газети "Нафтохiмiк-Калуш"
Соборна, 15 33333 Калуш
+380975555555 naftohimik@com.ua Пн.-Сб. 09:00- 18:00, Нд.- вихiдний
Увiйти

Як уникнути переохолодження?

18 січня, 11:18
Переглядів: 5865

Цього тижня зима протягом декількох днів продемонструвала, як мовиться, свій «характер». І хоча зараз на вулиці вже потепліло, синоптики прогнозують після 20 січня нову хвилю похолодання. За їхніми прогнозами, стовпчик термометра тоді може опуститися навіть до позначки -20°C.

При пониженні температури повітря традиційно зростає кількість випадків, пов’язаних із переохолодженням та обмороженням людей. Тому нагадаємо кілька простих правил, виконання яких дозволить уникнути переохолодження та обмороження при сильному холоді:

– загартовуйте поступово організм і приручайте його до холоду: ранкова фізична зарядка, повітряні ванни, заняття спортом. У профілактиці обморожень це має велике значення;

– взуття повинно бути сухим і не здавлювати ногу;

– одяг має бути щільним і легким, не обмежувати рухи;

– перед виходом на вулицю, особливо у вітряну погоду, змажте лице і руки кремом;

– рухайтесь, коли відчуваєте що мерзнете. Рухи посилюють кровообіг і сприяють зігріванню тіла;

– не торкайтеся оголеною шкірою до металевих предметів. У морозну погоду,це може викликати швидке обмороження;

– не вживайте алкогольні напої. Їх розпивання не тільки призведе до зайвої втрати тепла, але й погіршить концентрацію уваги. І тоді ви можете не помітити перші ознаки обмороження.

– не перебувайте на морозі занадто довго.

Перша медична допомога при обмороженнях:

– помістіть постраждалого з будь-яким видом обмороження в тепле приміщення;

– дайте йому гарячий чай, каву або вино;

– розітріть щоки, ніс, вуха, якщо вони побіліли, чистою рукою до почервоніння і появи поколювання;

– розітріть обморожену частину тіла спиртом, горілкою або одеколоном. Якщо їх немає, розтирайте м’якою рукавичкою;

– обморожені ділянки не можна розтирати снігом, тому що сніг не зігріває, а прохолоджує обморожені ділянки та ушкоджує шкіру;

– заставте постраждалого під час розтирання рухати ушкодженою кінцівкою. Розтирання заборонене, якщо з’явилося припухання обмороженого місця або пухирі;

– покладіть на обморожене місце пов’язку з товстим прошарком вати і доставте постраждалого до лікаря.

Шановні жителі міста не залишайтесь байдужими, при виявлені людей з ознаками переохолодження, обмороження просимо невідкладно звертатись за медичною допомогою тел. 103, або в управління з питань надзвичайних ситуацій міської ради тел. 6-00-26.

P.S. В управлінні надзвичайних ситуацій Калуської міської ради повідомили, що наразі в нашому місті ще не відкривали пункти обігріву. Але якщо прогнози синоптиків виправдаються і протягом декількох днів спостерігатиметься низька температура повітря, то пункти обігріву в Калуші запрацюють.

Варто зауважити, що зазвичай такі пункти відкривають за температури -20°C і нижче.

2802 коментарiв